时值抗击新型冠状病毒，我院感染性疾病科承担起我院抗击新冠病毒疫情的主要任务，工作压力大、强度高。据2020年2月18日发表在Lancet Psychiatry（影响因子18.329）的《Online mental health services in China during the COVID-19 outbreak》报道，在纳入1563名医护人员的多中心在线调查结果显示，抑郁症状（PHQ-9≥5）、焦虑症状（GAD-7≥5）、失眠症状（ISI≥8）及应激相关症状（IES-R≥9）的检出率分别为50.7%、44.7%、36.1%和73.4%[1]。提示在疫情下，除了关注医护人员的身体健康，也须关注心理健康。
在我院护理部田莹主任的提议及倡导下，护理部马芳副主任安排护理部心理专科小组组长同时为精神科王艳娇护士长，联系我院精神科，期望为感染性疾病科的一线护理人员提供心理干预。精神科许秀峰主任推荐由精神科副主任医师刘芳博士为战斗在一线的护理人员进行正念减压治疗。
刘芳副主任医师既往有在美国麻省大学医学院正念中心接受为期一年的正念心理治疗师专业培训的经历，具有丰富的理论和实践经验。正念减压治疗是源于上世纪70年代的一种极为有效的缓解压力及应激反应的集体心理治疗方法，已有研究表明正念减压疗法对缓解压力、减少焦虑、抑郁、改善睡眠、提升幸福感及内心平静感、提高免疫功能、甚至降低急性上呼吸道感染的发生率及严重程度具有显著的作用。
正念减压整个干预期为8周共9次干预，第一次干预于2020年2月28日下午3：00-5：00在我院门诊辅楼四楼心理咨询室开展，感染性疾病科共有10位护理人员报名，纳入到首批心理疏导课程当中。
干预过程中，大家畅所欲言，诉说了自觉存在的问题，以及主动参与心理干预的目的。整个干预过程中，护理部田莹主任、副主任马芳及心理护理专科小组组长王艳娇护士长全程陪同，与大家一起感受了正念呼吸与正念躯体扫描。第一次干预结束后，大家反响积极，取得了非常好的效果。大家在感谢护理部为一线护理人员着想的同时，期待着后面的八次干预，期待着自己不但能做好自己的心理调适，更能够帮助到广大患者，进行更高层次的心理护理。
